還記得剛到法國第一天去超市，把什么東西的價格都要乘以8，然后再默默的放回去。那時候，蔥姜蒜對于我來說都是“奢侈品”，相信很多剛來法國的同學，都和我有過同感吧。法國留學



直到我搬離了一個人住的學生公寓，開始了合租生活，竟然不可思議的發現，我們兩個女生平均每個月每人的生活費才100多歐，這意味著什么，意味著除去200多歐的房租，我們每個月只要有500歐的收入的話，還可以有剩余的錢去購置女孩兒們喜歡的護膚品、新衣服，還能為未來旅行攢下一筆不小的經費。

很多身邊的朋友對我們表示羨慕的同時，也表達了質疑，你們該不會是天天清水煮掛面吧？事實上呢，我們一個月至少一次麻辣香鍋，一周至少一次火鍋，生活質量一點兒也沒有下降，反而比之前一個人過的時候更好了。

下面，小編就通過自己和室友的親身經歷和大家總結一下，怎么在法國逛超市買必需品，來綜合提升我們的生活質量。這里需要補充的是，每月人均100歐是我們曾經在里昂的每個月伙食費，現在，各種機緣巧合我和我的室友又在尼斯生活在了一起，在尼斯我們每個人每個月平均要到150歐，在這里也給大家提供參考。

首先，先摸清楚自己所在城市的超市，對我們來說，不管是在里昂還是尼斯，我們永遠都是Lidl超市的忠實粉絲。幾乎每周都要去Lidl大采購一次。比如他們家的蟹棒幾乎是全法量最足最便宜的，每次我們煮火鍋之前都要去囤上兩包，平時煮面，炒個雞蛋都可以做配菜。

逛過Lidl超市的同學可能和我們也有一樣的感受，就是蔬菜水果肉類永遠就那么幾樣，但是Lidl卻也經常打折，不到一歐的橙子，買回來補充維生素C，別提多美了。另外，除了青椒、土豆、雞蛋、豬肉糜、打折大蝦是我們經常在lidl采購的生鮮之外，我們也喜歡在Lidl超市囤一些包裝好的食物，比如芝士、酸奶、面包、速凍龍利魚、冰淇淋，當然也少不了薯片、堅果、橙汁、可樂這些垃圾食品。

在里昂的時候，我們最經常去買肉的地方就是大家樂福和歐尚。這兩個超市在里昂還是很常見，不用跑特別遠，但里昂有一家歐尚很便宜，就是要走很遠的路，我們去過一次，來回路上太耽誤時間，除非是去買充氣床墊或者濾水壺這種特殊物品，否則我們都是就近解決。

歐尚和家樂福的肉經常打折，如果住的近的話，可以時常去逛一眼，看到有自己喜歡吃的隨時都可以買，生鮮吃的就是一個新鮮。不得不說，所有超市里面，對于中國人來說，蔬菜最友好的超市，必須是家樂福。在家樂福，我們能買到白菜，就憑這一點，就給家樂福五星。

來到尼斯以后，最方便的超市成了Super Utile，這家超市我在里昂的時候非緊急情況下是不怎么去買，總覺得每樣東西的價格比別人家貴個幾毛。買多了，自然一個月也能多出十幾歐的支出。但是尼斯，從城市規模上來說，畢竟是比里昂小太多的城市，所以只能在有限的選擇中尋找自己的生存之道。

我們都喜歡吃冰淇淋，自從我們發現U超市自產的草莓味冰淇淋好吃又便宜，就不怎么在Lidl買冰淇淋了，同時他們家的牛奶我們經常也6盒6盒的提回家，方便早上吃一頓簡餐。

說了這么多，是想告訴大家，只要稍微留心對比，就能夠發現各家超市小小的價差。就像法國這些美妝店絲芙蘭、老佛爺、Marionnaud、feelunique，每家的價格都不一樣，就拿蘭蔻的粉水來說吧，大家可以去對比，保準定價是不一樣，那自然7折之后到底哪里劃算，還是要自己親自對比呀！

比如公認價格最高的MONOPRIX，其實也有一些酒類很劃算，如果你是個酒鬼的話，不妨去這里逛逛，還有MONOPRIX有最全的沙拉醬調味，尤其推薦一款黑芝麻的，絕對符合中國人口味。

說了這么多法超，當然少不了中超。

中超嘛，在里昂和巴黎或許有比價的空間，比如里昂在同一個街區，就有至少5家中超，你說有沒有區別，當然有啦，我們就喜歡去國際士都買綠色蔬菜，去楊記買豆芽等等，當然也會去巴黎士多買一些雞腳、丸子類的速凍食品，畢竟能放能囤的東西，當然一次性去遠點兒的超市采購便宜嘛。

至于在尼斯，我們也實在是沒得選了，因為市區內只有一家中超，另一家我們搬新家時候去買過一次大米，真的是太遠了，單程就要1個多小時，回來是老板好心，開車把我們送回市中心我們才算節省了時間。大概這也是為什么搬到尼斯以后，我們的生活費要平均上漲50歐的原因。

不過在尼斯確實比里昂好賺錢，一是中國學生沒有那么多，競爭少，另外也是我們運氣好吧，總之，一直都可以做到自給自足，單憑這一點，就已經很棒了。

希望大家不管是一個人住一人食，還是兩個人合租，都能找到自己在法國的生存之道，生活的幸福又充實，不辜負這大好時光呀！
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