清晨  

陽光剛掠過窗簾，鬧鐘輕響。先不急著起床，在床上伸個懶腰，打開白噪音APP聽兩分鐘海浪聲。洗漱后，把昨晚泡好的冷萃咖啡倒進隨行杯，順手在陽臺拍一張天空照，300日元早餐預算里已經包含這份好心情。

通勤  

刷學生定期券進站，總武線車廂依舊擁擠，但耳機里放的是昨晚收藏的歌單。八點多抵達校園，先去自動販賣機買一罐熱玉米湯，110日元，暖胃也暖心。

上午課程  

兩節經營學專業課，老師講到“市場細分”時突然用動漫舉例，全班會心一笑。課間十分鐘，和同學去草坪曬太陽，順手把作業里的疑問發在群聊，立刻收獲三條不同思路。

午餐  

食堂450日元定食升級成“今日限定”——厚切豬排+小份烏冬。吃完繞校園走一圈，偶遇櫻花樹下的貓咪，免費治愈。

午后小憩  

圖書館沙發區有陽光灑進來，枕著書包小睡二十分鐘，醒來精神滿格。下午的小組研討改為線上共享文檔，大家邊討論邊貼表情包，效率不減，氛圍輕松。

打工時光  

換上便利店圍裙前，先跟店長確認排班：今天只做收銀，不用補貨。三小時里，邊結算邊練習敬語，時薪1200日元。下班前用員工折扣買一盒當天限定的草莓大福，200日元，甜味剛好。

傍晚校園  

社團招新音樂聲此起彼伏，路過吹奏樂部時，學長遞來一張免費入場券。坐在操場邊聽live，夕陽把影子拉得很長。

晚餐  

回到宿舍，和室友合伙做飯：超市半價雞腿+冷凍蔬菜，人均250日元。一人掌勺一人洗碗，順便交換今天聽到的冷笑話。

晚間充電  

先泡個熱水澡，水電燃氣平攤后大約100日元。出來后，把明天要交的PPT最后三頁做完，順便練習口語——不是死磕JLPT，而是用日劇臺詞跟讀，輕松又實用。

睡前儀式  

十一點左右，關掉大燈，只留一盞暖黃小夜燈。打開Kindle讀十頁日文輕小說，困意自然襲來。沒有強制模擬題，也沒有熬夜焦慮，一天在舒緩的背景音樂中結束。

收支小結  

花銷約1100日元，打工收入3600日元，凈賺2500日元。一個月下來，打工收入7萬～8萬日元，覆蓋房租后還能存下一筆旅行基金。日本留學不一定被“卷”定義，也可以把每一天過成自己喜歡的模樣。

關于留學的問題可以隨時聯系芥末留學老師進行免費咨詢哦！