日本以高消費聞名于世，留學生在這方面也應有足夠的心理和實質的準備。因為留學生活并非只有三五天的時間，而是要從頭張羅起，做好長期生活的準備。學習如何過一個比較便宜、舒適的生活，也是留學生必須學習的一個課題。
留學生在日本主要的生活費主要是吃，住，行，其他雜費。

吃：不做飯的情況下：
早餐，一個面包，大約在150日元左右，一個牛奶大約在110日元，早餐一共260日元左右（人民幣15元）。
午餐，一個定食大約在700-800日元左右（人民幣大約在40元左右），便當的話大約在一個500日元（人民幣30元左右）
晚餐，跟午餐費用差不多。
這么算下來一天的話大約在日本，早餐15元＋午餐取一個最大值40元＋晚餐40元=95元。
95元×一個月30天=2850元。
住:在日本住宿費是最費錢的：
租房子或公寓的學生一個月的支出總額約為131,920日元（約合RMB10,550元），住學生宿舍的學生一個月的支出總額大約為97,100日元（約合RMB7,760元）。

行：交通費在日本也都是相對比較貴的：
如果住在學校附近不需要坐電車的話，那就會省下來不少的交通費，偶爾出去玩一次，一個月大約3000日元（180元左右）
如果需要坐電車上學，可以買那種定期卷，就是學校到家的距離，隨便坐，坐多少回一個月都是這些錢一個月大約6000日元（人民幣在400元左右）
在日本如何省錢?
1、一般日常生活用品在附近的超市很方便就可以購買到。如果想以最經濟方法購物的話，就得知道一些價格便宜的地方，如果買電器的話現在日本最有名的郊外型電器店有ヤマダ電機，コジマ等,在車站附近的則有ビックカメラ、ヨドバシカメラ等綜合店鋪。
2、食品、雜貨品很多地方都有豐富的選擇，里面有很多種類的食品，價廉物美，團體購買是最劃算了;常常看到真正從中國、韓國進口的料理材料輸入品。有個地方是在電氣制品街的“秋葉原”車站和“上野”車站之間，站名是“御徒町”，特別不錯，那里有著名的食品材料廉價一條街——“アメ橫”。還有比如說是各地的ドンキホーテ、在中國也很有名的ユニクロ等。

3、到超級市場或折扣店尋找價廉物美的東西也是一門學問，關于吃的方面，在外面吃總的來說日本是比較貴的，還是自己燒飯燒菜最經濟實惠，而且在營養方面和食量方面也較易掌控。日本超級市場的販賣包裝食品量是基本是以家族式為對象的，幾個人拼伙既不浪費又能常吃新鮮的食物。
4、其他的日常用品、食品罐頭等在附近的超級市場也可以買到，還有很多24小時營業小型超級市場，對于買東西來說，不會感到不方便，特別是深夜小型超級市場，在用量上的包裝有調整，對單身者來說是便利的。

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